Chanh là một loại quả thuộc họ cam, quýt, có chứa đường, canxi, sắt và các vitamin B1, B2, A, đặc biệt là hàm lượng vitamin C rất cao. Chanh có thể ức chế và giảm huyết áp, hoãn giải sự căng thẳng thần kinh, hỗ trợ tiêu hoá, đồng thời có thể phân giải được độc tố của cơ thể. Sau đây là một số bài thuốc từ chanh có công dụng chữa một số bệnh thường gặp như:
Những người bị cao huyết áp, tắc nghẽn cơ tim uống nước chanh có tác dụng bổ trợ cho trị liệu. Nước trong quả chanh có chứa nhiều muối, axít xitric có thể phòng trị bệnh thận kết sỏi, đồng thời làm giảm sự kết sỏi thận mãn. Thường xuyên ăn chanh còn tốt cho người bị bệnh viêm khớp do phong thấp, bệnh tiểu đường, tiêu hoá kém.
- Chữa trẻ sốt cao, co giật: Vắt nước quả chanh cho uống liên tục từng chút nhỏ một; dán lát chanh vào thóp, gan bàn chân, lòng bàn tay; giã nát vỏ chanh bọc và khăn mỏng đắp vào ngực, kheo tay kheo chân. Chú ý: cách này chỉ dùng trong trường hợp trẻ bị dị ứng Paracetamol hoặc ở trên đường đi bệnh viện. Còn khi trẻ đã sốt cao, co giật thì phải hạ sốt ngay bằng đặt đạn hạ sốt cho trẻ, và chỉ được cho nhấp ướt môi bằng dịch quả chanh, không được đổ nhiều, tránh sặc.
Chữa ho trẻ em: hạt chanh tươi 20 hạt, hoa đu đủ đực tươi 15g, lá hẹ tươi 15g. Giã nhỏ, thêm 20ml nước và 1 thìa (canh) mật ong. Hấp cơm, gạn lấy nước, cho uống 3 lần trong ngày.
Chữa ho lâu ngày: Hạt chanh 10g, hạt quất 10g, lá thạch xương bồ 10g, mật gà đen 1 cái. Tất cả dùng tươi, rửa sạch, giã nhỏ, thêm đường, hấp cơm, uống làm 2-3 lần trong ngày.
Chữa ho, viêm cuống phổi, mất tiếng, nhất là ở trẻ nhỏ: Hạt chanh 10g, hoa đu đủ đực 15g, lá hẹ 15g, nước 200ml. Các dược liệu được nghiền nát với nước, thêm mật ong hoặc đường
kính, uống làm 2-3 lần trong ngày. Chữa ngộ độc: Hạt chanh 10g, phèn chua 2g, gừng 2g. Tất cả giã nhỏ thêm nước, gạn uống làm một lần trong ngày.
- Chữa ho gà: Lá chanh tươi 5g, lá táo tươi 5g, rễ cỏ gà tươi 5g, vỏ quýt tươi 2g, vỏ trứng gà 1 quả, tất cả rửa sạch, đun sôi 20 phút chắt lấy nước uống, ngày 2 - 3 lần, cho tới khi
khỏi.
- Chữa cảm cúm: Không ra được mồ hôi, đau nhức... mà không tìm được nồi lá xông "bài bản" là hương nhu, kinh giới, lá bưởi, lá sả... thì bạn lấy lá chanh tươi 1 nắm to (50 - 60g), lá
ngải cứu, lá cúc tần (20g), cỏ mần trầu (30 - 40g) đun sôi, sau đó đem xông. Chú ý: rửa sạch lá, khi sôi kĩ chắt một bát nhỏ vừa xông vừa uống trong khi xông, tác dụng càng cao.
- Chữa côn trùng, rắn cắn: Rễ chanh 10g, hạt chanh 5g, phèn chua 3g, gừng tươi 3g, giã nhỏ cho 100ml nước đun sôi 20 phút, lọc lấy nước uống, bã đắp ngoài.
Hỗ trợ điều trị hen phế quản: Lá chanh khô 35g, dây tơ hồng 15g, tất cả sao vàng sắc với 3 bát nước, lấy 1 bát, ngày uống 2-3 lần. Dùng liên tục trong 10 ngày.
Giảm sưng đau do mụn nhọt (chưa có mủ): Lá chanh 10g, lá gai tầm xoọng 8g, tinh tre 10g. Phơi khô, tán bột. Rắc lên nơi tổn thương có mụn nhọt rồi băng lại trong khoảng 8 -10
phút. Ngày làm 2 lần. Bài thuốc này giúp mụn nhọt giảm sưng đau nhanh chóng.
Mát gan: Lá chanh, lá gai, lá cối xay (các vị đều khô), mỗi vị 12g. Sắc với 3 bát nước còn 1 bát, chia uống 2 lần/ngày, nên uống sau bữa ăn sáng và tối. Thực hiện trong 15 ngày.
Ngoài công dụng chữa bệnh, chanh còn có tác dụng làm đẹp cho con người như:
Nếu bạn dùng chanh xoa hoặc bôi vài giọt dầu vào những nốt mụn trứng cá có tác dụng giúp da sáng, sạch và có thể tan mụn mà không để lại sẹo khi bạn sử dụng kiên trì.
Giúp mượt tóc, chóng dài: Lá chanh, lá bưởi, hương nhu (các vị đều tươi), mỗi vị 30g, rửa sạch nấu nước, để ấm gội đầu. Tuần gội 1 lần.
Phục hồi tóc hư tổn: Dùng ¾ muỗng dầu ô liu hòa với ½ chén mật ong và 3 uỗng chanh tươi. Ủ tóc bằng hỗn hợp trên trong vòng 30 phút rồi gội xả bình thường.
Trị mụn đầu đen: Dùng nước chanh vắt, thấm bằng bông gòn hoặc tăm bông và chấm lên chỗ bị mụn đầu đen. Bạn cũng có thể trộn nước chanh với mật ong hoặc nước hoa hồng với tỉ
lệ bằng nhau và rửa mặt 2 lần một ngày. Nước cốt chanh vừa có thể làm hết mụn vừa se khít lỗ chân lông.
Loại bỏ tàn nhang: Hỗn hợp gồm một lòng trắng trứng, một thìa nước chanh, một quả hạnh nhân đã giã nhuyễn. Sau đó thoa lên vùng da bị tàn nhang, để trong khoảng 20 phút rồi rửa
mặt với nước ấm. Một tuần bạn có thể làm từ hai đến ba lần để có hiệu quả nhanh chóng hơn.
Làm đẹp móng: Nếu móng chân hoặc móng tay bị ố vàng, quá mỏng hoặc mềm, bạn nên ngâm móng tay vào dung dịch nước chanh pha loãng hoặc bôi nước cốt chanh lên móng hai lần
một ngày. Giảm cân: Mỗi sáng thức dậy, bạn nên tạo thói quen uống một ly nước lọc pha với hai thìa nước chanh trước khi ăn sáng. Nó sẽ giúp bạn cảm thấy vui vẻ, hứng khởi, và hạn
chế khả năng hấp thụ chất béo, giải độc cho cơ thể. Tuy nhiên, axit có trong chanh không tốt cho người bị bệnh dạ dày khi phải uống trước khi ăn sáng. Vì vậy, bạn nên cân nhắc trước
khi áp dụng cách này.
Làm da khô trở nên mềm mại: Với những người có làn da khô, bạn có thể dùng hỗn hợp chanh, mật ong, dầu ô liu hoặc dầu cải với một lượng đều nhau làm mặt nạ dưỡng da, đắp lên
mặt trong khoảng 10 phút sau đó rửa lại mặt bằng nước ấm.
Tẩy tế bào chết: vài lát chanh mỏng, nhúng vào với đường và đắp lên mặt trong khoảng 20-30 phút, mỗi tuần làm khoảng hai lần.
Chanh ướp muối đường: Chanh tươi gọt bỏ vỏ, bỏ hột, thái lát, thêm chút muối đường tùy ý, ngậm với muối, từng ít một. Chanh ướp muối:chanh bóc vỏ bỏ hột, ướp muối khoảng 12
tiếng, ăn ngậm tùy ý. Dùng cho các trường hợp sốt nóng viêm họng viêm thanh phế quản, đờm đặc, ho khan, khản giọng.
Ánh Nguyệt tổng hợp
|